Apprendre à bouger au quotiden avec HK Mouvement
Vous cherchez à accompagner vos équipes, vos usagers, vos assurés ou encore vos résidents ou vos bénévoles, vers un quotidien respectueux de leur santé jour après jour ?
Parce que la santé est un sujet éminemment collectif, chaque entreprise, chaque structure, peut agir pour préserver ce trésor commun.
Comment ? Simplement par l'activité physique
L’activité physique a des effets gigantesques sur la santé physique et mentale, c’est pourquoi c'est une solution plébiscitée par les pouvoirs publics ainsi que par les professionnels de santé. L'activité physique est désormais reconnue thérapie non médicamenteuse.
HK Mouvement est la seule proposition spécialisée en activité physique résolument orientée santé.
Tous les corps sont différents, mais l'objectif est commun : obtenir les clés pour se maintenir en santé le plus longtemps possible.
Et, OUI, c'est possible pour tous, même pour les plus réfractaires au sport.
Et pour cause : l'activité physique ce n'est pas du sport !
Prendre soin de sa santé par l’activité physique
Dans le maquis des solutions dites "sportives" destinées aux entreprises, beaucoup de programmes sans transmission durable de capacités.
Après plusieurs années de développement, notre solution d'accompagnement à l'activité physique est délivrée de manière simple, pragmatique et accessible, sur les lieux de travail et les lieux de vie.
HK Mouvement s'appuie sur une diversité de mouvements et de jeux, pensés et conçus pour installer des habitudes de mouvement. Finie la peur de mal faire, ou de se faire mal, nos sessions rendent autonome pour instaurer l'activité physique comme un pilier de sa santé.
Une solution contre la sédentarité
En tant qu'acteur majeur de la lutte contre la sédentarité, HK Mouvement s’engage à vos côtés pour vos actions en matière de qualité de vie et de QVT. Nous vous accompagnons pour mettre en place des programmes de remise en forme ou de mise en mouvement, à tout âge.
Les apprentissages sont spécialement conçus pour infuser le mouvement en tant qu'hygiène de vie, dans une dynamique entraînante et stimulante.
Nous intervenons auprès :
de toutes entreprises, des CSE, en direction des salariés ou en direction des clients et adhérents
d'établissements scolaires
d'établissements pour seniors autonomes ou personnes âgées en perte d'autonomie
de publics ciblés par les CCAS, les CLIC, les associations et également les mutuelles
Les cours d'HK Mouvement sont labellisés Sport-Santé par l'ARS Bretagne.
Ils s'inscrivent pleinement dans les dispositifs de financement publics ou privés destinés à l'activité physique et sportive.
Obtenez un aperçu des exercices en visionnant nos vidéos sur cette page.
Pour une proposition personnalisée et un devis, n'hésitez pas à nous contacter.
