Coach sportif à Redon pour mieux bouger

Je suis Aurélien Quémard, éducateur du Mouvement.

Ma mission : Vous aider à mieux bouger pour plus de liberté.

Mon approche :

• Exploration variée du mouvement

• Maîtrise des fondamentaux : force, mobilité, coordination

• Expansion de votre répertoire moteur

Objectifs :

• Élargir votre gamme de mouvements

• Renforcer votre efficacité au quotidien et dans le sport

• Accroître votre liberté et autonomie corporelle

Chaque séance enrichit vos capacités physiques et votre aisance de mouvement.

Découvrez une nouvelle dimension de l'activité physique, où la polyvalence devient votre atout.

Redécouvrez l'activité physique : Mobilité, Diversité, Santé

Ma philosophie repose sur la diversité du mouvement, et je m’engage à vous accompagner pour que chacun puisse bouger, vieillir en bonne santé, et surtout, prendre du plaisir dans chaque mouvement du quotidien.

👉 Vous aussi, intégrez le mouvement dans votre vie !